— Тренировочная программа на ягодицы на 2 месяца (32 тренировки)
 
—
4
комплекса на активацию ягодиц
 
— Тренировочная программа
на верх (спина/плечи/руки/пресс) на 2 месяца (16 тренировок) 
 
—
Адаптация программы под Вас (замена упражнений, если у вас нет тренажера и при болях в спине/коленях)
 
— Поддерживающая
обратная связь от Жени на 2 месяца (проверка техники, ответы на вопросы)
 
— Гайд "Основы питания"
 
— Гайд с пп-рецептами (100 пп рецептов: десерты, десерты без выпечки, основные блюда, закуски + сборник из 39 завтраков)
 
— Меню-конструктор на 30 дней
(4 вида меню: безлактозное, веган, простое, без глютена)