Программа тренировок на месяц на все тело
Готовые рационы питания для похудения, набора веса и его поддержания на неделю (1400-2300 калорий) и пособие по питанию от нутрициолога
Бонус: чек-лист с пп-рецептами
Бонус: 5 лучших тренировок на ягодицы
Чат с обратной связью
от Жени
Программа тренировок на месяц на все тело
Готовые рационы питания для похудения, набора веса и его поддержания на неделю (1400-2300 калорий) и пособие по питанию от нутрициолога
Бонус: чек-лист с пп-рецептами
Бонус: 5 лучших тренировок на ягодицы
Чат с обратной связью
от Жени
Программа тренировок на месяц на все тело
Готовые рационы питания для похудения, набора веса и его поддержания на неделю (1400-2300 калорий) и пособие по питанию от нутрициолога
Бонус: чек-лист с пп-рецептами
Бонус: 5 лучших тренировок на ягодицы
Чат с обратной связью
от Жени